Kursusindhold
-
0 / 1
Velkommen
-
0 / 2
Modul 1
-
Introduktion til Stole-Yoga
-
Den Basale
-
-
0 / 2
Modul 2
-
Stole-Yogaens Discipliner
-
Den moderate
-
-
0 / 5
Modul 3
-
Yoga Terapi
-
Kom op og ned fra stol
-
Rejs dig efter fald
-
Yoga til sengeliggende
-
Yoga til Leddene
-
-
0 / 1
Modul 4
-
Stole-Yoga Øvelserne
-
-
0 / 1
Modul 5
-
Programlægning
-
-
0 / 2
Modul 6
-
Din undervisning
-
Fokus på Rygraden
-
-
0 / 2
Modul 7: Evaluering
-
Tillykke
-
Den udfordrende
-
Velkommen til dit kursus
5:23
Velkommen på dit online kursus Bliv Stole-Yoga Instruktør.
Jeg er super glad for, at du også brænder for at gøre yoga tilgængeligt for alle.
I denne video vil jeg bare byde dig velkommen og fortælle lidt om mig selv og baggrunden for kurset.
I morgen modtager du første modul i din indbakke.
I hvert modul vil der være en fysisk praksis, som jeg vil anbefale dig at udføre og et arbejdsark, som skal udfyldes.
Til den fysiske praksis kan det være en fordel at chromecaste eller se videoerne med Airplay. Du finder et ikon til dette ved videoerne.
Du har også mulighed for at downloade Appen til enten Iphone eller Android.
Du vil modtage i alt 7 moduler.
- Introduktion til Stole-Yoga
- Stole-Yogaens Discipliner
- Yoga Terapi
- Stole-Yoga Øvelser
- Programlægning
- Din Undervisning
- Evaluering
Vi ses igen i morgen.
Kærlig hilsen Britt